اِعتدال در اخترشناسی هریک از دو نقطه در مدار ظاهری و سالانۀ خورشید است که در آن دو نقطه، فاصلۀ خورشید از دو قطب زمین برابر است. در آن دو نقطه هنگامی که خورشید در حرکت ظاهری خود از استوای کرۀ آسمان می‌گذرد، طول روز و شب تقریباً در همه‌جای زمین برابر می‌شود. اعتدال در سال دو بار روی می‌دهد: یکی روز اول فروردین و آغاز بهار در نیم‌کرۀ شمالی، یعنی لحظۀ تحویل سال در ایران، که آن را اعتدال بهاری می‌نامند؛ و دیگری روز اول مهر و آغاز پاییز که اعتدال پاییزی نامیده می‌شود. اعتدال بهاری و اعتدال پاییزی در نیم‌کرۀ جنوبی زمین برعکس نیم‌کرۀ شمالی است. یعنی در نیم‌کرۀ جنوبی روز اول فروردین اعتدال پاییزی و روز اول مهر اعتدال بهاری است.
